SAINS MENGUNGKAPKAN: RAHASIA KEBAHAGIAAN MENTAL DI ERA DIGITAL

Di era digital ini, kita terpapar dengan curah data yang begitu besar dan cepat. Hal ini dapat mengubah kondisi mental kita, namun sains kini mulai menyebutkan rahasia untuk meraih kebahagiaan mental di tengah gempuran teknologi. Ilmuwan mengungkapkan bahwa kunci utama berita kesehatan mental remaja adalah dengan meningkatkan kemampuan adaptasi kit